Powerfood, enkel iets voor bodybuilders? Elk voedingsmiddel zou je toch kracht moeten geven, niet…? Met gezonde voeding kan je je energie op een eenvoudige manier op peil houden of zelfs opkrikken. In deze cursus onderzoeken we het verschil tussen voedingsmiddelen…
Lees meer

Powerfood, enkel iets voor bodybuilders? Elk voedingsmiddel zou je toch kracht moeten geven, niet…? Met gezonde voeding kan je je energie op een eenvoudige manier op peil houden of zelfs opkrikken.In deze cursus onderzoeken we het verschil tussen voedingsmiddelen en…
Lees meer

We zijn ons bewuster geworden dat we veel eten weggooien en -met dank aan de crisis- dat seizoensgroenten kopen veel goedkoper is. Ook gaan mensen terug volop zelf groenten en fruit kweken en willen ze hun eigen oogst dan ook…
Lees meer

Ben je uitgekeken op de eeuwige boterham met kaas, vlees, choco, confituur? Geef je brood een vegetarische boost met veel kleur, boordevol smaak en een schep gezondheid  krijg je er gewoon bij! Kom gemakkelijke, snelle ideetjes opdoen, klaarmaken en proeven…
Lees meer

Powerfood, enkel iets voor bodybuilders? Elke voeding zou je toch kracht moeten geven, niet…? In deze cursus onderzoeken we het verschil tussen voedingsmiddelen en voedingsproducten. Je komt te weten hoe je meer rendement uit je eten haalt door bepaalde voedselcombinaties…
Lees meer

Voeten zijn zo belangrijk! Ze dragen ons een heel leven lang. Reden te meer dus om ze de nodige aandacht te geven. Een heerlijke, ontspannende voetmassage , gecombineerd met reflexologie doet wonderen. Reflexologie gaat uit van de verbondenheid tussen je…
Lees meer

Powerfood, enkel iets voor bodybuilders? Elke voeding zou je toch kracht moeten geven, niet…? In deze cursus onderzoeken we het verschil tussen voedingsmiddelen en voedingsproducten. Je komt te weten hoe je meer rendement uit je eten haalt door bepaalde voedselcombinaties…
Lees meer

Hoe slank je blijvend en verantwoord af? Wat is een gezond en realistisch gewicht? Welke lichamelijke, psychosociale en emotionele aspecten  spelen een rol tijdens het afslanktraject? Tijdens deze cursus kom je dit allemaal te weten! Inschrijven via ’t Dakhuushttp://www.dakhuus.org/content/main/index.php

Handreflexologie is niet alleen een zachte, kalmerende massage van de handen. Ze kan ook worden toegepast bij klachten als hoofdpijn, slapeloosheid of spijsverteringsproblemen,…. In deze cursus leer je de basistechnieken om jouw gezondheid en die van familie of vrienden in…
Lees meer

Voeten zijn zo belangrijk! Ze dragen ons een heel leven lang. Reden te meer dus om ze de nodige aandacht te geven. Een heerlijke, ontspannende voetmassage , gecombineerd met reflexologie doet wonderen. Reflexologie gaat uit van de verbondenheid tussen je…
Lees meer