Heuvelstraat 103, 2530 Boechout info@equilibrium-advies.be 0470535916

Hart -en vaatziektes voorkomen door gezonde voeding

Hart -en vaatziekten staan met stip op nr 1 in de westerse wereld. Je kan nochtans het risico op het ontstaan van deze aandoeningen vaak zelf verlagen. Om het hart en de bloedvaten gezond te houden is gezonde voeding uiteraard heel belangrijk. Maar…de richtlijnen over gezonde voeding zijn vaak verwarrend, tegenstrijdig en soms zelfs ronduit onjuist. Tijd dus om eens stil te staan bij de do’s en don’ts om cardiovasculaire problemen te voorkomen of te verminderen.  Je hebt je hart hard nodig!

Inschrijven via Vormingplus Mechelen