Mutatio vita est, verandering is leven… Ik leg me in mijn praktijk vooral toe op voedingsadvies, Bachbloesemtherapie en voetreflexologie. Voor aanvullende en ondersteunende natuurgeneeskundige therapieën zoals dermasegmentale en podosegmentale reflexologie, preventieve manuele lymfedrainage, ontspanningsmassage, cranio sacraaltherapie, somato emotional release verwijs…
Lees meer
Hoe bekom je een realistisch en gezond gewicht? Welke methodes zijn het beste om goed en blijvend resultaat te boeken? Hoe begeleid je een afslanktraject? Ikzelf leg een theoretische basis in het eerste jaar VGL aan de Europese Academie voor…
Lees meer
Sporten, bewegen is goed voor de gezondheid! Maar zo vaak vergeet men dat voeding een heel grote en onmisbare schakel in het gezondheidsverhaal is. Evenwichtige voeding is voor iedereen belangrijk, zeker ook voor sporters. Ben je een professionele sporter of…
Lees meer
Tijdens de cursus kindervoedingsadviseur bij het CVA combineer ik 3 passies : kinderen, gezonde voeding en lesgeven. Ik krijg vaak ouders over de vloer die pas aan de alarmbel trekken wanneer hun kind last heeft van overgewicht en alle gevolgen…
Lees meer
Ik ben een kind van de zon…Ik voel me in de lente en de zomer gewoon veel beter in mijn vel dan tijdens de donkere, koude en korte dagen van de herfst en de winter. Maar omdat seizoenen nu eenmaal…
Lees meer
Ik ben zowel persoonlijk als professioneel al jaren bezig met de werking van de Bachbloesemremedies. Deze remedies helpen je om hinderende gevoelens die je uit balans brengen om te buigen tot kwaliteiten die je terug doen ‘sporen’. Voor iedereen die…
Lees meer
Puur, vol goede vetten en eiwitten, low-carb. Dé snack dus voor een vieruurtje of snoepmoment! Voor 16 rotsjes 20 g gemalen amandelen 110 g gemalen kokos 1 ei ¼ tl wijnsteenzuurbakpoeder 45 g kokosbloesemsuiker 25 g hennepzaadjes (eventueel) Werkwijze Verwarm…
Lees meer